作者：Robert Pagliarini(羅伯．帕格利瑞尼)
譯者：吳書榆
出版社：三采文化
ISBN：9789862294048
短評：
提到了許多好用的技巧與原則幫助我們善用下班後的8小時，另一方面對於創業也提供了非常實用的建議，好書一本。
筆記：
想像人的一生就是你開車前往一個目的地，開得更遠就能到達更好的地方。這時在汽油有限的情況下，你在開車的時候一定會想辦法節省用油，儘可能的延續資源，即使外面大熱天，也不能開冷氣。但如果改變一個想法，我們可以不只是注意油表，而是想辦法找到加油站，那情況會有很大的改變。
搾出時間的做法：
1. 無摩擦互惠：互相幫助，但你在為對方做事時，是無需花費自己的時間(也就是自己本來就要做的事，例如：順道做什麼事)。
2. 專業分工：互相幫助，但你做的事是自己拿手的，不會花很多時間。
3. 推助：兼職，但必須有下面的特性，不用動腦動手、切合原本的排程、需要可以多做，不需要可以少做(彈性)、工作地點離家近、儘可能找一份可以用電腦、網路與電話的工作。
4. 組合重集：同一時間做不同性質的兩件事(腦力vs體力)。找出無用的時間(你覺得是在浪費時間的事)使用組合重集。
5. 在無用時間時使用火花：正面思考或是正向的做事態度，可以在你的人生中創造極大的改變，帶來不同的結果。
6. 善用科技。
生命水蛭：
1. 電視
2. 網路與社群網站
3. 完美主義
4. 追求極致
5. 生病
6. 說長道短
7. 電玩遊戲
8. 色情
9. 不停回應
10. 接電話
11. 抱怨
12. 閱讀
13. 會議
14. 開車
15. 做超過必要的事
16. 想辦法改造他人
17. 替工作狂賣命
18. 睡覺
創八：
準備開始：
1. 如何更有創意？
(1).捕捉點子：隨身帶著可以隨時記錄點子的東西。2.如果完全沒有點子，怎麼辦？
(2).一百萬的問題：如何在一年內賺到一百萬？
(3).和小孩相處：提升創造力。
(4).怎麼改善：儘量想出可以改善的地方。
與自己優勢完全相反的人結盟。思考派與行動派。
3.財務上有困難，要怎麼辦？
(1).短期策略：
*最出所有支出並標上延遲、刪除、減少與維持。(2).長期策略：
*推助式工作。
*新技能：高度專業，還要有市場價值。
*彈跳：學習新技能並找到一份薪資更棒的工作。
*新事業：找出你想要做什麼，瞭解得到這份工作需要什麼條件、什麼學歷技能。
避開地雷：
1. 做副業之前要瞭解的事？
(1).是否有僱用合約，這些合約通常是限制條文約束員工可從事的兼職。讓顧主知道、溝通。2. 如何讓家人與配偶支持你？
(2).揭露：有些公司會要求你完整揭露你涉入的事業。
(3).著作權爭奪：公司可能擁有你下班之後創做的著作權，要小心。
(1).不要擺出防禦姿態：理性溝通。3. 如何面對可能的失敗？
(2).卸下對方的恐懼：瞭解對方害怕的原因。
(3).讓他們參與：讓創業不只是自己的事，而是我們大家的事。
(4).要求他們提供協助與想法。
(5).談一談好處：讓目標與夢想拼成一幅圖，趨動自己。
(1).每一次揮棒，都讓我更接近下一次的全壘打。一次的失敗並不代表賽局結束。4. 如何保護點子？
(2).學習：把這個世界和創業都當成學習經驗，用開放的心情去學習與成長。
(3).人脈：你的人脈就是你的淨財富。要敏銳看待人際關係，並持續培養。
(4).不要過河拆橋：以尊重相待，不要佔別人便宜或投機，保護你的名聲。
(1).不要大嘴巴。5. 如何避免被別人剝削？
(2).保密協定。
(3).暫時專利：有12個月的時間可以申請正式的專利。
(4).商標：只保護公司或產品名稱，有閒錢再做。
(5).記錄每一件事：email或是信件。
(1).先去找你認識的人或是請朋友推薦人選。6. 投入了很多錢，可是事業沒有好轉？
(2).知道與你合作的人是誰：問問看他在這一行待多久了，先瞭解他的過去與這個人。如果是處理一大筆錢，先做身家調查也是合理的。
(3).使用第三方帳戶付款。
(4).以信用卡付款。如果有金錢上的問題，可以請信用卡公司針對費用提出抗辯。
(5).要求推薦人或他的客戶：詢問對方的推薦人與客戶可以更容易瞭解對方。
如果看不見任何進步，放棄它吧。沉沒成本沒了就是沒了，丟再多都沒有用。
7. 該不該使用信用卡或是抵押房屋來創業？
要極度小心。
尋找免費協助：
1. 如何找到免費的服務？
(1).思考合夥關係：創造雙贏局面。如果你有時薪支付報酬，你只能買到對方的一個小時，但如果你用事業的未來來付款(讓對方對也覺得自己是事業的一份子)，你會得到他的時間、點子、生活、血汗與淚水。2. 如何建立合夥關係？
(2).好點子：點子不成熟時，不應該去締結合夥關係。詢問其它人的建議，如果大家都覺得是一個好點子，再去找合夥。
(3).溝通傳達點子的潛力：電梯簡報，以簡單扼要、仔細規劃且經過練習的方式去敘述你的點子與公司。準備點子以外的資訊，例如人脈、成功的例子、行銷計畫。
(4).造勢：說明有其它的人也有興趣，沒人想做第一個，也沒有人想做最後一個。
(5).建立可靠度與信用：要克服的最大障礙是信任。如果有成功實績，告訴對方。如果沒有，談談其它的專業成就。
(6).提供打動人的條件：不要吝嗇，如果你囤積好處，沒有人會讓你借重他們的服務如專長。
(1).如果只是服務供應商而非投資人，不要交出任何股權(法律考量)，儘量讓事情單純。3. 該把多少收入分給服務提供夥伴？
(2).根據創業帶來的收入建構交易，比較容易計算、瞭解與建立關係。例如你是廣告網站，可以支付一定比例的廣告淨收入，或者你是在賣東西，則可支付一定比例的銷售金額或利潤。
(1).要給到夠多的比例。4. 為什麼不買斷服務？
(2).判斷支付現金的花費是多少。
(3).判斷你願意支付的金額與對方願意投資的金額是多少。(已投入資本＝原價－對方收取的價額＝對方投資在你事業的成本)
(4). 規劃交易內容：讓對方瞭解會有哪些報酬、可以賺多少與何時能拿到錢。
*. 讓對方儘早回收已投入的資本，把最初營收均分直到滿足所有的已投入資本。(5).和夥伴開誠公佈地談一談，設定好大家的期待是非常重要的。他們必須知道情況會怎麼樣。
*. 遞減式營收分配：營收不高時，可獲得較高的比率；營收增加時，則比例下降。
*. 確定每一位服務供應商可以獲得極大的報酬。
*. 設定對方可獲得報酬的上限，但通常很大。如果你大賺一筆，對方應該也要大賺一筆，但必須要有上限。
為了發揮槓桿效果(使用對方的已投入資本可以在創業初期獲得低成本高品質的服務)，大大增加事業的成功機率。
5. 怎麼找到投資者？
成本高又專業的服務項目通常是策略聯盟的首選。
吸引投資者
1. 應不應該找投資者？
最棒的事就是能不要管募資這件事(在一開始)，而能把更多的時間投入在產品、研究競爭對手、行銷策略、焦點團體及創造競爭優勢上。
2. 要怎麼募資？
寫一份營運計劃：
(1).問題：產品要解決什麼問題？創八者法則：
(2).產品概要說明：要賣什麼？要怎麼解決問題？(詳細)
(3).竸爭優勢：產品在哪個地方比別人好？
(4).團隊：有誰參與？負責什麼工作？為什麼選他做這個工作？
(5).行銷計劃：有哪一些吸引客戶的方式？廣告？策略聯盟？
(6).營收模式：怎麼賺錢？成本？賺多少？等多久？
(7).資金運用：為什麼需要錢？用多久？
(8).里程碑：有哪些目標？時間表？
不瞭解遊戲規則，就會損失大把的時間與金錢。必須確定所走的每一步都更接近目標。
1. 保有全職工作：
創業的樂趣與它的風險一樣高，全職工作是在創業有成之前提供一張安全網。
2. 核子大爆發：
我們投入的時間與精力應該要與獲利的成果不成比例，也就是說必須從投入的資源獲得極高的回報。計算出你的投資與報酬，要極力避免付出極多但成果極少的投資。
3. 瞭解你的最高最有效用途(highest and best use; HABU)：
把焦點放在你最喜歡也做得最好的事上面。如果做你愛的工作，則工作就不像是工作。如果你擅長某件事，從中賺了大錢，但這份工作讓你備感疲累，那就不是優勢而是劣勢。
4. 限制風險：
如果不限制風險，那可能讓財務陷入困境，甚至毀了人的一生。下面是幾個限制風險的方法：
(1).遵循法則一：保有全職工作。5. 常揮棒：
(2).善用他人才華：建立合夥關係。
(3).善用他人的錢：募資。
(4).談判要堅定：用最便宜的辦法創立事業，就必須什麼都要跟人談判。爭取折扣、分紅、折讓與好條件，幾乎什麼都可以談。
(5).組成團隊：不只和一兩家企業合作，而是一整個團隊。
(6).有限責任：如果你的產品可能會遭人控訴，必須先保護自己對抗可能的法律訴訟，先設立有限責任公司，並投保適當的責任保險。
(7).下小注(試水溫)：知道自己的風險承受度(心臟有多大)，也要知道自己承擔風險的能力(口袋有多深)。從小規模起步，慢慢開始。初期測試階段，投入的資金不可超過收入或存款的2%。過了測試階段，可以提高到5%。萬一創業不成，絕對不要陷入嚴重的財務問題的窘境。
(8).砍掉損失：要把沒救的案子連根拔掉。
(1).把經濟條件提升到另一個層次，就要常揮棒。企圖心強的人通常有多個計畫同時進行，而只假設其中一個會成功。6. 市場行銷：
(2).雖然在其它項目上揮棒落空，但也能從每一次的創業中有所學習。
(3).最算在單項事業裡投入所有的精力，也要保有能適應及改變的彈性與意願。
創作是最輕鬆的部分，難的是要讓大家知道有這項產品，並且說服人們買下這個東西。除非大家知道，不然即使是出色的產品也會賣不好。
7. 貨幣化：
把產品和服務換成金錢，想一想要怎麼將貢獻換算成貨幣。
8. 擁有：
真正的財富來自所有權，你無法因為替別人工作而變得富可敵國。
不能、不應、不要
1. 金錢與快樂：
擁有美滿的人生與賺很多錢沒有關係，但跟賺足夠的錢有很大的關係。當你勉勉強強才付得起每個月的帳單，就不可能會去想到更高層次的人生目的。
2. 少一點：
(1). 後悔：後悔沒有去做某件事比後悔去做不該做的事更糟。有幾個策略可以實行：
*. 克服身上已背負的後悔，如果心中一直有揮之不去的陰影，那永遠無法以新眼光來看世界。(2). 恐懼：如果一直生活在恐懼之中，就無法完全欣賞生命。
*. 透過防範遺憾來戰勝未來遺憾：除非風險很大，不然打就對了，從小處著手。
(3). 懶散：不相信人會懶散，只是還沒受到鼓舞。試著找出自己的熱情與靈感。
(4). 生命水蛭：不管你的生命水蛭是什麼，做的越少，就會越滿足。
3. 多一點：
(1).成長：讓今天的你比昨天更充實。找到你的脈動
(2).經驗：體驗新事物。
(3).改變：在獲得的恭維中，最糟糕的一句就是「你一點都沒變。」
(4).向前看：如果只有活在當下，就無法塑造未來。
(5).錯誤：如果你沒有經常搞砸事情，表示你做的不夠多。框架之外才有人生。
(6).恐懼：除非遇到不得不的時候，人才會改變，而恐懼就是其中的一種助力。一開始慢慢來，一點一點增加風險。
(7).休閒嗜好：人生苦短，不能一直去做你不喜歡的事。
(8).感恩：只要在你生命裡可以擁有的，你都有權利心存感激。
(9).人生目標：想要擁人生，就必須要充滿意義與目標。
(10).方向：可以透過定下目標而找到方向，具體的目標可以幫助你發掘你想要的。
(11).人際關係：快樂與否的一個重要的指標，就是我們擁有的關係數量與深度。
(12).貢獻：豐富的生命應該充滿貢獻。
(13).學習：學習是擁有更豐富充實人生的關鍵。
(14).行動：擁有人生表示你得離開沙發，有所行動。
1. 擁抱差距：感受那一股失望和想要改變的渴望。
(1).人際關係：家人、友人、社群、性靈。2. 寫下座右銘：強而有力的座右銘應該言簡意賅，連接你的核心價值。原則：
(2).健康：運動、營養。
(3).財務：金錢、事業。
(4).成長：嗜好、發展。
(1).簡短。3. 判定優先順序：做的事太多，但時間太少，所以要集中焦點，強調優先順序。
(2).核心價值。
(3).可控制。
(4).有啟發性。
(5).實務。
4. 訂定目標：原則：
(1).有啟發性。5. 預期挫折：任何目標都會遇到挑戰與挫折，要替自己做好心理準備。
(2).可衡量。
(3).意義重大：符合你的座右銘。
(4).可做。
(5).可控制。
(6).明定時間：目標必須要有期限。
(1).沒有時間：訂出合理的時程，使用叢集組合。養成習慣
(2).失去動力：善用願景板，找同伴，獎勵自己進步。
(3).分心：釐清自己想要什麼。
(4).害怕失敗。
1. 概略的寫出行事曆上的固定事項
2. 改掉你的「早嘆」例行公事
(1). 毀掉讓你越來越衰弱的氪晶石
(2). 善用前五秒：看看願景板，激勵心靈
(3). 讓血液奔流：活動伸展身體
(4). 能量日誌
3. 找出你一天可用的時間*. 感恩
*. 新事業點子
*. 未來
*. 靈性
*. 一年賺一百萬美元
*. 早餐：精力湯
4. 概括寫出其它事項
5. 找出開放的時間
6. 排入你的目標：考量下面的事項
(1). 精力：精力會有高低起伏7. 寫出任務：善用心智圖，分成小任務
(2). 流程：勞力與腦力
(3). 周邊環境
8. 組合叢集多重任務
9. 增強精力
(1). 努力縮短差距
(2). 成就
(3). 運動
(4). 營養
(5). 榨出興奮：蔬果汁
(6). 音樂
(7). 真人實境節目
(8). 晒太陽：到戶外走走
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